Obses berdiet!!

9 Ogos ni genaplah 9 bulan saya berdiet ye. Dan hasilnya, lebih 20 kg jugak kot turun.. Actually, tak sure sangat, sebab berat asal dulu, saya measured kat weighting scale yang tak accurate.. ralat -2kgs kot!! huhuhu

Saya dilahirkan memang besar, dari kecik lagi saya memang 'qiut-miut'...kahkah..meh kita tengok zaman kecik-kecik.

Besau dan comelkan saya??hahhahaa...

Lepas tu, saya pun membesarlah seperti JUARA!! minum susu DUMEX kan..heee(^__^).. Hobi makan memang sebati pada saya, makan..makan...and makan...yummilicious!!! And exercise pun terhad, as usual, menggunakan alasan asthma as exception..

Time 2nd year, undergraduate..rasa macam bola bergerak pulak..kahkah!!

Bila final year, undergraduate, saya nekad, nak KURUS!!!so, saya pun berusahalah diet, diet and diet!! cut my food portion, exercise and I AM DONE!! turunlah jugak dalam 10 kg..yippy!!!

Lepas abes final year, and time KONVO undergrad!!kurus sikit kan?kan?kan??^_^Y

Masuk alam pekerjaan, mulakan hidup dengan lebih yakin, dan bergembira..Maklumlah, workload tak banyak kan.. kita ni, TUTOR je, ajar students dalam lab je (selayaknya)..Apa orang kata, macam lab demonstrator je..Tak pe, yang penting, I'd enjoyed my life back then..

After that, study leave, sambung MSc. Hah, time ni la time DISASTER!!! Berat bertambah-tambah.. Badan seperti diPAM-PAM!! STRESS tengok diri sendiri. Menggunakan alasan stress study untuk membenarkan makanan yang bermacam-macam masuk dalam perut ni. Dah la makan banyak, exercise memang tak sempat!! Mana tak nye!!! Pergi-balik kelas, duduk dalam workstation mengadap project, pastu malam, lapar, pergi McD Bangsar..kehkeh...

Hah, amik KAU!! Besau GEDABAK!!!

Orang-orang sekeliling pun mulalah mengata. Actually, kalau kawan-kawan biasa je cakap saya takkan amik 'pot' pun, tapi bila family yang dok cakap, perrrgghhh!!! TERASA!! Jadinya I NEED TO DO SOMETHING, before its too late!!!

Firstly, niatkan dalam hati, nak DIET and KURUS ni bukan sebab nak CANTIK, tapi sebab nak SIHAT. So, benda ni boleh jadi DRIVING FORCE!! Pada saya, semua orang cantik, apa yang Allah bagi pada kita semua indah-indah belaka. Betul tak??

And then, WORKING ON IT!! exercise, cut your food intake, etc, etc..Dan hasilnya, jadilah OP yang sekarang-->

Cehhh...OP perasan kurus!! tak kurus lagi pun sekarang ni. Tapi ok la, daripada 80++ jadi 60++ (tak boleh bagi accurate number, ADIK MALUUU...hihihi)

Saya perlu turunkan beberapa kilo lagi ni, tuk dapatkan berat normal (sebab tu malu nak cakap berapa berat sekarang, sebab still overweight!!). Current BMI-26!!huh!! Takpe, still got time. Jangan menyerah kalah!! Hopefully, bulan Ramadhan ni, sambil beribadah dan mengawal nafsu, boleh berdiet dan turunkan berat lagi..insyaALLAH...

CURRENT MOOD--
**@_@ pening baca journal, curi tulang jap..kihkih...