4 ur info kwn2...skrg ni i'm on diet tau..dh 2 mggu lbh xmkn nasi ni..nt bl kte jmpe lg jgn lak terkejut tgk ak dh lain..hahahahaha....
dlm tmpoh 2 mgu ni brt ak dh krg 5kg...ssh gak r nk trnkn berat ni..xrcse x tgl..plg krg pn kne gak 20 mnt sehari...ssh gak nk dptkn berat badan y ideal ni ek...
mbr2 ak kt cni sume tgh menyokong ak ni..korg lak bl lg??hehehehe
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
op..kuatkan semangat!!...nanti op lagi kurus dari aku...camne nih...hoho~go..go.. op~~
ReplyDelete